みなさんおはこんばんちわ！さすがに寒くて家ではトレーナーを着だしたろっさんです。一気に冷え込んできましたね。。。X（Twitter）を覗いていると体調を崩している方もちらほら。そんな時は暖かい飲み物で体を温めながら、無理のない範囲でゲームしたりし…